PAR VESELĪBU
VAI JŪS ZINĀT, KO SATUR ŪDENS, KO JŪS DZERAT KATRU DIENU?
Ūdens ir neatņemams mūsu veselības elements.
Tas veido apmēram 60% no mūsu ķermeņa svara. Jau šis fakts vien liecina par to, cik tas ir svarīgs. Taču lielākā daļa cilvēku nelieto uzturā pietiekami daudz ūdens. Tam var būt gan tūlītēja, gan ilgtermiņa ietekme uz organismu. Visas mūsu organisma sistēmas ir atkarīgas no ūdens.
Ūdens trūkums var izraisīt dehidratāciju (tā rodas, ja jūsu organismā nav pietiekami daudz ūdens normālu funkciju veikšanai). Pat neliela dehidratācija var atņemt jūsu enerģiju, likt jums just nogurumu, bet nopietnai dehidratācijai var būt letālas sekas. Lai izvairītos no dehidratācijas un sniegtu organismam nepieciešamo šķidrumu, izvēlieties dzeramo ūdeni.
Zepter International, visā pasaulē pazīstamā kompānija, kas rūpējas par veselības un dzīves līmeņa uzlabošanu, iesaka: dzeriet vismaz 2 - 3 l filtrēta krāna ūdens dienā.
Jūsu ūdens kvalitāte = jūsu dzīves kvalitāte
Ūdens ir svarīgākais visu dzīvo radību eksistences elements, taču ūdens resursi saskaras ar augošām prasībām no patērētāju puses. Tīram ūdenim ir ļoti liela nozīme, un tas, kādu ūdeni jūs dzerat, tieši ietekmē jūsu veselību. Pašvaldības dara visu iespējamo, lai apmierinātu pieprasījumu pēc tīra dzeramā ūdens, taču pieprasījums arvien pieaug, bet piedāvājums var tikai samazināties.
Krāna ūdens
Kā jūs varat būt pārliecināti, ka ūdens, ko dzerat, ir tīrs? Pat, ja pēc ūdens attīrīšanas iekārtas ūdens ir tīrs, tas bieži pārvietojas pa novecojušām ūdensvada caurulēm, kas var būt izgatavotas no svina vai vara. Ūdens ar fluora saturu var kaitēt jūsu bērniem, un nepieciešams bērna uztura pagatavošanai izmantot filtrētu krāna ūdeni.
Benzīns, fluorīdi, farmaceitiski līdzekļi, pesticīdi, svins, azbests, nitrāti – visas šīs vielas ir izšķīdušas ūdenī, ko jūs dzerat. Šobrīd konstatēti vairāk nekā 800 piemaisījumi. Pierādīts, ka daudzi piesārņotāji bīstami ietekmē veselību, tostarp rada diskomfortu, slimības, aknu un nervu bojājumus, un pat vēzi!
Problēmas, ko rada pudelēs pildīts ūdens:
- Vairumā gadījumu minerālūdens NAV tīrāks nekā krāna ūdens.
- Tas ir 1900 reizes dārgāks nekā krāna ūdens.
- Tas ir smags, un to ir neērti nogādāt mājās.
- Tikai katra piektā ūdens pudele tiek pārstrādāta.
- Minerālūdens ražošanas sfēra tiek kontrolēta daudz mazākā mērā, nekā pašvaldību ūdens attīrīšanas iekārtas.
- Plastmasas pudeļu ražošana, transports un pārstrādes process ļoti negatīvi ietekmē apkārtējo vidi.
JŪSU VESELĪBA IR ATKARĪGA NO DZERAMĀ ŪDENS KVALITĀTES
|
 |